Gepostet: 05.07.2020

Natur- und Wald Trainer

„Barfuß-Mitmach-Challenge“

Wie funktioniert dies?
Laufe barfuß auf einem der schönsten Wege bei Nagel.
Alles ist dabei: Sand, Kies, Gras, Matsch, Erde, Wasser...

Das Barfußlaufen stärkt die Fußmuskulatur, sorgt für eine bessere Körperhaltung und beugt Haltungsschäden vor.
Außerdem Stärkung des Immunsystems, des Bewegungsapparates und des Stoffwechsels. Hormonsystem und Nervensystem werden ausgeglichen. Erdung.

Und... Es ist ein riesen Spaß.
Mit kleinen Übungen zaubern wir uns ein Lächeln in's Gesicht.

Kosten: 15,- Euro

Treffpunkt wird nach Anmeldung bekannt gegeben.
Bitte bring ein Sitzkissen oä mit.

Anmeldung über SMS oder WhatsApp 0175 2090242
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